天气越来越热，更多MM不愿出门走动，宅在家中反而更舒适。其实，宅在家中也不试为一个瘦身好时机，特别是遇上马上到来的五一小长假，如果不出门，不妨试试三天减肥好办法，如今的减肥方法数不胜数，什么蜂蜜减肥、苹果减肥估计早已传入... 查看详情>>

这是一个骨感为美的年代，所以不管你胖还是瘦，减肥是女生永远的口号，也是女人毕生的事业。很多人懒得去运动，所以采用节食的方式来减肥，肉没减下几两，却个个搞得面黄肌瘦，很多人因此还患上了低血压，可谓是得不偿失。在高血压的危害... 查看详情>>

对于巧克力，多数人是怀着很纠结的态度去看待它的。巧克力的美味总是让多数女孩子欲罢不能，但同时又是减肥的大忌。所以很多女孩就以类似“吃完再减”这样的话来安慰自己。其实，在欧洲，巧克力只要吃对了。其实还是减肥的好食品呢，那么... 查看详情>>

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1超强效减肥吃水果　十大水果吸光你的油脂许多美眉们为了减肥节食运动，吃尽了苦头。面对美食却不能大快朵颐地享用，这应该是人生较痛苦的事情了吧！下面小编就教给大家如何在吃东西的时候也能吸走油脂，那么我们一起看看是什么东西具有... 查看详情>>

女性裸睡能减肥么古代人都讲究的是和衣而睡，如今观念的变化让更多的人接受裸睡。累了之后，选择裸睡能让我们摆脱束缚，更加放松。裸睡对于女性来说不仅能放松身心，还具有其他好处。下面我们就一起来看下裸睡对于女性来说的一些好处... 查看详情>>

说起花生，估计不少女生对此避之恐不及，因为在大部分人的意识里，花生吃减肥的大忌，可较新的一项研究表明，花生不但营养价值高，促进脑细胞发育，还能起到减肥的作用，那到底哪项说法是正确呢？小编带你来看个究竟。花生能减肥营养... 查看详情>>

较近再次将减肥提上了日程，让朋友帮忙从泰国带回得减肥药，话说效果特别明显，至于有没有副作用也不知道。但是其中医生特别叮嘱，拒绝一切茶和奶制品。眼看着自己较喜欢的酸奶不能喝了，心里充满了忧伤。但是酸奶真的对减肥不利吗？酸奶... 查看详情>>